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鬱の連休明け初日

連休明け初日である。鬱々だと、もう、気が滅入って仕方がない日である。
ところが、今日の僕は、ひとあじ違うのだ。

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  ん? 少し咳が出るなあ。
  少し、頭やおなかが痛い気もする。
  ああ、そういえば、少し熱っぽいかもしれない。

  そうだ、体温を計ってみよう。
  ああ、熱があれば、正当な理由が出来るのになあ。

  体温計をわきの下に差込み、ぴぴぴっと鳴るのを待って、おそるおそる体温計を取り出す。
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そんなこと、一切しなかったもんね。
多少、咳と鼻水が残っていたのは事実。2日前には熱もあったのだから。
でも、行くのだ。1週間前から、行くと決めていたのだから。
特に、ためらいはない。

いつもの電車に乗る。乗客は、いつもの2/3くらいか。あと2日休む人も、多いだろうな。
楽々通勤。いつもこうだといいのになあ。

午前中は、わりとぽんぽん仕事が進む。休み前までやっていた仕事を思い出しながら、ひとつずつ片付けていく。ちょっとした充実感。



連休中に、やりたいことだけをやりたいだけやってしまうことの効果って、結構すごいと思う。
今までは、何かを実行する前に諦めたりくじけたり後悔することが多かった。
うん、分かってはいたのだ。いつもいつも、実行していないのに、後悔するなよ、と思っていたのだ。
思いながら、やっぱり何も実行していなかったのだ。

 得意なこと:思考する、検討する、反省する
 不得意なこと:実行する、成功する、失敗する

こんなカンジ。やっぱり、不健康だよな。
とりあえず、やりたいことだけをやっちゃうのは、色々と良い、ということが分かった。
リフレッシュとは、こういうことを言うのだ。
今になって、ようやく実感できた感じ。



ところが、午後になり、体調急変。
・・・・・・眠い。
自分のコントロールが難しいくらい、眠い。

コーヒー、深呼吸、トイレ、冷水、いろいろ試すが、何も効果を上げてくれない。
おそらく、風邪による体調不良と、連休中の肉体疲労。
14~16時頃は、ひとり、時空の境界を彷徨っていた。

定時まで頑張り、ふらふらと退社、帰宅。今に至る。

今日は早く寝ることにしよう。
明日も仕事。そしたら、あさっては休み。
母の日の作戦でも考えるか。
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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

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こんばんは☆

よかったです♪

得意、不得意は、わたしも似てます。。。よん。。。
ここ数年は、「チャレンジャーに」を心がけてみてます。
あくまでも、基準が、『わたし』なのですが。。。

ご家族みなさんで、風邪を早く治してくださいね。

     v-360

返信>メタボでべそ

どもです。ありがとうございます。
長男次男は、すぐ治りました。早いです。
僕はまだ、ぐずぐず。
妻も、しなくてもいいのにお付き合いしてくれました。

土日は、ゆっくりすることにします。
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