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断薬15日目

前回記事で訴えたパキパキの症状だが、いまのところうまくおさまっている。
ただ、きちんと確認しておかないといけないことがある。
間違えると、元に戻ってしまうからな。

ここのところ、軽い神経過敏状態である。
禁断症状なのか、鬱なのか、躁なのか、それとも僕自身の性癖で、一時的なものなのか、判断がつかない。
少なくとも、今のところは、自分の意思でコントロール可能である。

ただ、コントロールしなければならない対象である、ということは、それがストレッサーである、ということでもある。
受け流せば、直接ストレスにはならない。
ただ、受け流す努力を続けるということは、ストレスの原因になる。



やりたいのに、やることでストレスを感じること。
そういうものがあるときは、やることで失うものを考えれば良い。
得られるものと失うものを比較すれば、いい。





えらい抽象的で、スンマセン。
断薬については、いまのところ、ほんとうに順調です。
このままいけてしまうのではないか、とさえ思っています。

さあ、今後、ストラグラーはどうなるのか?
乞うご期待!!
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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

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おはようございます。

お薬のことは、わかりません。
なので、いい方向に向かいますように、としか書けなくて。

「受け流す」
「得られるものと失うものを比較すれば、いい。」
このふたつ、わたしも、取り入れたい。


遅くなりましたが、長距離運転、お疲れ様でした。

>でべそぴよこさん

> なので、いい方向に向かいますように、としか書けなくて。
充分過ぎるほどです。ありがとうございます。

よくよく考えてみると、失って困るものって、あまり多くないんですよね。
そこに気が付くと、もっと楽になるかもしれません。

京都を過ぎたSA(大津)で、八つ橋を買おうとしたのですが、気に入ったのがなくて、結局やめちゃいました。
たった一枚だけ、食べたかったんですが。
あんこたっぷりのやつを試食して、おしまいにしました。ははは。
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Author:ストラグラー
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