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『減量2012』開始

あけましておめでとうございます。

12月28日から1月2日まで田舎に帰り、カニ鍋とかおもちとかオードブルとかビールとか日本酒とかおいしいものをたらふく食べて今日の仕事始めを迎え、朝ワイシャツに袖を通してスーツのズボンを履いてベルトを締めたらおなかのあたりとか腋から胸にかけてのあたりが妙に窮屈な感じになっていてちょっとこりゃやばいなという状態で会社に行ったのだが、会う人会う人みんな「あけましておめでとうございます」の次の言葉が「少し丸くなった?」とか「肥えた?」と言うものだから軽くショックを覚えて家に帰って体重計に乗ったら、何と12月後半からの半月ほどで4キロほど増えていたことが判明した。

よって、今日から減量を始めます。
企画名は『減量2012』。ただやみくもに体重を減らすことをやっていこうという企画です。
このブログの場で世間様に僕の恥ずかしい体重を晒すことで、少しでも体重が減ればいいなあという自力だか他力だかよく分からない決意のもと、本日を、減量第0日目とします。

現在の体重
76.6kg

目標体重は、まずは70kを切る、ということで。
バランスの良い食事と適度な運動で、減らせるところまで減らしていこうと思います。
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世の中の出来事や身のまわりのいろいろなことに、興味の向くままに、てれてれと書き綴ります。
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