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『減量2012』8日目

減量2012、1週間経過したけれど、おもったような成果は出ていない。
正月太りのつもりだったから、もっと、こう、劇的に減るハズだったのだけれど。

実は既に、血となり肉となっていたのだろうか。
だとしたら、ちょっと作戦変更しないといけないかも。

本日の体重
75.6kg
(大便後夕食前参考記録)

本日の運動量
8,040歩

本日の食事
2日目のカレーライス激ウマ。
いただく前に野菜サラダとお茶2杯で腹を膨らませ、カレーは1杯で済ませる。
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テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

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世の中の出来事や身のまわりのいろいろなことに、興味の向くままに、てれてれと書き綴ります。
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