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23日目 明日は走ろうと思う

今日、仕事帰りに、道路状況をチェックした。
ぜんぜん陽があたっていない、人通りの少ない道路を除いて、だいたい氷は溶けている感じ。
溶けていないところも、端のほうは普通に歩けたりするところが多い。

日中であれば、ある程度氷をよければ、走っても安全なようだ。
明日、走ろうと思う。
前回と同じように、1時間かけて、ゆっくりと走ろうと思う。
今から、楽しみ。


本日の体重
75.2kg
(夕食前参考記録)

本日の運動量
10,677歩

本日の食事
3食通常食
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テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

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Author:ストラグラー
システムエンジニア11年戦士。
世の中の出来事や身のまわりのいろいろなことに、興味の向くままに、てれてれと書き綴ります。
闘って撃沈したり、折り合いをつけたり、妥協したり、たまにはガッツポーズしたり。
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