スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

足底筋膜炎

5日前の、月曜日の話。
通勤中、足の裏の外側が、ずきずきと痛んだ。
前の日に走り過ぎたのが原因だろう。
放っておけば治るだろうとたかをくくり、その後も普通に歩いた。
家に帰るころ、足を引きずらないと歩けないくらいになってしまった。
踵をついて体重をかけると、ずきん、と痛む。
もしかしたら、骨かも。
でも、腫れとかないし、少し様子を見よう。

4日前、火曜日。
台風並みの低気圧が関東地方を襲った日の朝、いつものように家を出た。
100メートルほど歩いた頃、昨日と同じ場所が、ずきん、と痛んだ。
以降、まともに歩けず。
家に引き返し、妻に整形外科まで連れて行ってもらった。
受付、待合、診察、待合、レントゲン、待合、診察、待合、会計、薬局へ移動、待合、薬受け取り。
終わったのは午後1時。
これだけ時間をかけたにも関わらず、言われたのは「骨にひびは入っていないですね」のみ。
会社に「これから行きます」と電話したら、「もうそろそろ帰宅命令が出るから、来るな」と言われた。

3日前。
湿布を足の裏に貼って会社に行った。
歩きにくいこと、この上ない。
おまけに、痛みはますますひどくなる一方。
会社帰りにホームセンターに行き、折りたたみ可能な杖を買った。
これで少しは歩きやすくなった。

2日前。
杖をつきながら駅を歩く。
周りの雰囲気が微妙。
僕が歩く進行方向の邪魔にならないよう、みんながよけてくれる。
うわっ、みんなやさしい。
困った。
電車に乗ると、もっと微妙な空気。
譲ろうかどうしようか、みんな悩んでいる。
こちらは、歩いたり体重をかけたりしなければ、痛くないのだ。
折りたたみ式の杖にして良かった。
杖をたたみ、カバンにしまい、立って通勤。
奇妙な気疲れ。

1日前。昨日。
おっ、朝から痛くない。
杖なしで、ゆっくり慎重に歩く。
おおっ、これは大丈夫かも。
昼休み、少し歩いてみる。
10分歩いても大丈夫。
やった。治ったかも。
夕方、普通にトイレに行き、また自分の席に戻るとき。
ずきん。
あ、痛。

今日。
整骨院に行き、なんとかしてくれとお願いする。
「ああ、これは足底筋膜炎ですね」
うぉ、なんじゃそりゃ。
足に電気を通してもらい、ふくらはぎから下をマッサージしてもらった。
楽になるかな、とも思ったが、やっぱり痛い。
「無理しないでくださいね」
「はーい」


走りたいよう。
関連記事


テーマ : 健康
ジャンル : 心と身体

コメントの投稿

非公開コメント

No title

初めまして・・・
足底筋膜炎とのことですが、痛いですよね。
私も昨年九月にこの診断をされて苦しんでいました。
もちろん今も少し・・・
これは、完治には時間がかかり一度なると癖になると言われました。
無理をせずに早く痛みから解放されるのを祈っています。
お大事にしてくださいね。

No title

はじめまして、ケメコと申します。
エディタから来ました。
足のほう大丈夫ですか?

足は痛いと思ったら、すぐに病院に行くべきですよ。
早く治るといいですね。
お大事になさってください。

相互リンクのお願い

足底筋膜炎なんてあるんですね・・・。
早期回復をお祈りしています。

さて、突然コメントしてしまいましたが、
実は僕もダイエットブログをやっています。

不躾なお願いで大変恐縮ですが、
もしよろしければ相互リンクしていただけませんか?

当ブログの情報は下記のとおりです。

サイト名:touchlog
URL:http://touchlog.me

たくさんアクセスを送れるようがんばりますので、
ぜひご検討の程よろしくお願いします。

返信>choco様

コメントありがとうございます。
発症以来、とにかく足を使わないようにして、2週間過ごしました。
今はようやく痛みもひき、明日からまた、少しずつ走ってみようかと思っています。
もちろん、無理せずに。

返信>ケメコ様

痛いと思って病院に行って、正解でした。
それにしても、きちんと診断してくれない病院もあるんですよね。
今回の一件で、患者として、病院をきちんと選ぶ大切さを再確認しました。
コメントありがとうございました。

返信>たっちー様

おかげさまで、早期回復、しかたもしれません。
リンクについては、ちょっと別のことも考えているところでして、即答できかねますことをご了承ください。
どちらにせよ、ダイエット、がんばりましょう。
コメントありがとうございました。
ランキング参加中
また、ランキングサイトに参戦することとなりました。
グリグリグリっとクリックお願いします。
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
プロフィール

ストラグラー

Author:ストラグラー
システムエンジニア11年戦士。
世の中の出来事や身のまわりのいろいろなことに、興味の向くままに、てれてれと書き綴ります。
闘って撃沈したり、折り合いをつけたり、妥協したり、たまにはガッツポーズしたり。
お気軽にお楽しみくださいませ。

リンクフリー。お気に召しましたら、ご自由にどうぞ。

カウンター
目次

全ての記事を表示する

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
躁 (8)
本 (6)
月別アーカイブ
リンク
RSSリンクの表示
フリーエリア
edita.jp【エディタ】
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。